אימון מנטלי

מה זה אימון מנטלי?

מרגישים את הצורך בשינוי אבל לא יודעים מאיפה להתחיל?
שהימים עוברים אבל אתם מרגישים תקועים במקום?
יש לכם חלום שאתם ממש רוצים להגשים אבל אין לכם מושג מאיפה להתחיל?
מרגישים שאתם צוברים מרחק בין החיים שאתם חולמים עליהם לבין החיים שאתם באמת חיים?

אם ענית על אחת מהשאלות האלו כן, אימון מנטלי הוא האימון בשבילך!

אימון מנטלי הוא תהליך שמטרתו לאפשר לאנשים להתפתח אישית ומקצועית, על ידי התמקדות בהשגת מטרותיהם והצלחה בחייהם.
תהליך האימון יעזור לך להשיג את המטרות שהצבת לעצמך, להחזיר את השליטה בחייך לידיים שלך ולהתחיל לחיות את החיים שעליהם חלמת.

למי האימון מתאים?

מה כולל תהליך האימון?

ליווי אישי

תהליך האימון כולל 10 מפגשים אחת לשבוע, בהם אני מדריכה ומלווה אותך באופן אישי

כלים פרקטיים

כל מפגש יקנה לך כלים פרקטיים שאפשרו להחזיר את השליטה בחייך לידיים שלך

תוכנית פעולה

נגבש תוכנית פעולה יישומית ומותאמת אישית, שתאפשר לך להשיג את המטרות שהצבת לעצמך

יתרונות תהליך האימון איתי

מיקוד אישי

המפגשים מתמקדים בך!
בהבנת הצרכים והרצונות שלך

פרקטיקה

כל מפגש ילווה בעשייה שתחזק יכולות קיימות ותפתח יכולות וכלים חדשים שישמשו אותך במהלך האימון ולאחריו

פיתוח כישורים

תהליך האימון יקנה לך כלים ואסטרטגיות מותאמות אישית להשגת מטרותייך, להתמודדות עם אתגרים עתידיים, לניהול הזמן בצורה אפקטיבית ועוד

מיקום

ניתן לקיים את המפגשים בקליניקה שלי או בזום לנוחיותך

*התהליך מחייב סודיות מלאה.

Scroll to Top